Ήρθε ο πιο γιορτινός και φωτεινός μήνας του χρόνου που σηματοδοτεί και την έναρξη του χειμώνα.
Τι καλύτερο λοιπόν από ζεστά πιάτα και ιδέες, βασισμένες στα πρότυπα της μεσογειακής διατροφής;
Το μενού έχει.. απ' όλα, ενώ όλα τα γεύματα προτείνεται να συνοδεύονται με φρέσκια σαλάτα από ποικιλία λαχανικών εποχής, μυρωδικά, ελαιόλαδο και ξύδι ή λεμόνι.
Η ενότητα «Τι θα φάμε σήμερα» θα ανανεώνεται κάθε μήνα με καινούριες ιδέες.
Κατεβάστε εδώ το μενού σε PDF
Ειδήσεις σήμερα
Ακολουθήστε μας στο Google News. Μπείτε στην Viber ομάδα μας και δείτε όλες τις ειδήσεις από τη Χίο και το Βόρειο Αιγαίο.
Νέα συνδρομή στον έντυπο «π» - Κάθε Παρασκευή στην πόρτα σας.
facebook
youtube
instagram
X
