Ο Σύλλογος Αθλητών Υγείας Χίου διοργανώνει το Σάββατο 19 Ιανουαρίου από τις 17:00 ως 20:15 ενημερωτική διάλεξη και ανοικτή συζήτηση , στην αίθουσα Συμβουλίου της Περιφέρειας Χίου.
Κεντρικός Ομιλητής και φιλοξενούμενος θα είναι ο Νίκος Δημητριάδης, Επικεφαλής του εργομετρικού Κέντρου MyAthlete, που βρίσκεται στην Αθήνα, κορυφαίος Εργοφυσιολόγος και Προπονητής αθλητών (επαγγελματιών και Ερασιτεχνών).
Η Θεματολογία που θα αναπτυχθεί περιλαμβάνει:
1. Τα οφέλη της εργομέτρησης και των παραμέτρων που ευθύνονται για την αθλητική απόδοση.
2. Τον συσχετισμό της εργομετρικής με την προπονητική διαδικασία.
3. Την χρήση των εργομετρικών στοιχείων ώστε η προπόνηση να γίνεται με ασφάλεια.
4. Την επιλογή των προπονητικών ποσοτήτων και εντάσεων ώστε να υπάρχουν τα μέγιστα αποτελέσματα.
5. Τον τρόπο βελτίωσης της αερόβιας ικανότητας αλλά και σε θέματα που αφορούν την προπονητική διαδικασία αντοχής.
Παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι μεμονωμένοι αθλητές ή αθλητικοί σύλλογοι, να δηλώσουν την παρουσία τους στο email: chiosrunning@gmail.com ή τηλεφωνικά στο 6977296161 , έως και τις 16/1/2019.
Ακολουθήστε μας στο Google News. Μπείτε στην Viber ομάδα μας και δείτε όλες τις ειδήσεις από τη Χίο και το Βόρειο Αιγαίο. Νέα συνδρομή στον έντυπο «π» - Κάθε Παρασκευή στην πόρτα σας.
facebook
youtube
instagram
X
